Th?c ph?m ch?c n?ng có th? mang l?i nh?ng l?i ích v? m?t s?c kh?e, nh?ng không nên ???c xem nh? m?t gi?i pháp thay th? cho m?t ch? ?? ?n u?ng ?a d?ng và cân b?ng c?ng nh? l?i s?ng lành m?nh. ?? t?ng c??ng t?i ?a s?c kh?e và h?nh phúc, m?i ng??i nên ???c khuy?n khích tránh hút thu?c, ho?t ??ng th? ch?t nhi?u và có m?t ch? ?? ?n u?ng